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Qu'est ce que l'équicoaching ?
L’équicoaching peut se traduire par : accompagnement facilité par le cheval. Il s’agit d’une méthode de coaching dans laquelle le cheval devient un tiers médiateur. Le cheval n’est pas un coach, c’est un accélérateur de prise de conscience dans un processus de coaching.
L’analyse de l’intéraction entre l’humain et le cheval se fera avec l'équicoach.
Léquicoaching se pratique en groupe ou individuellement.
Le travail se fait à pied uniquement, nul besoin d'être un grand connaisseur des chevaux pour apprécier et mesurer la puissance de l'équicoaching.
Mon rôle d'équicoach.
Observer et Traduire les comportements du cheval à votre égard, pendant les exercices.
Vous amener à prendre conscience de votre potentiel
Votre vulnérabilité est votre force.
Vos émotions, vos sentiments peuvent, dans certaines circonstances, vous faire vous sentir vulnérable. Nous utilisons cette vulnérabilité comme une force.
Grâce à l'équicoaching, vous aller entrer dans votre zone de curiosité, d'apprentissage, l'objectif étant de muscler votre zone de confort.
Pourquoi le cheval ?
Le cheval vous ressemble comme votre reflet dans un miroir - John Lyons
Un être fascinant et imposant
"Très loin, au plus profond du secret de notre âme, un cheval caracole… un cheval, le cheval ! Symbole de la force déferlante, de la puissance du mouvement, de l’action." - D.H. Lawrence
Le cheval est un être fascinant, imposant, qui inspire le respect.
Certes, il a été domestiqué et conditionné par l’Homme, toutefois, il reste un Être indépendant, émancipé, il est le symbole de la liberté.
Travailler avec les chevaux demande d’accéder à des ressources intérieures personnelles parfois inconnues.
Les intéractions avec ses congénères
Les intéractions avec ses congénères sont similaires à celle de l’homme : il intéragit avec ses compagnons dans un groupe, comme dans un clan familial, avec des liens hiérarchiques.
Comme l'Homme, il ne sait pas vivre seul, ni enfermé.
Comme l'Homme, il a de vives réactions s'il se sent en danger ou attaqué.
Comme l'Homme, il aime la connexion avec ses congénères, avec les gens bienveillants.
Comme l'Homme, son entourage est son équilibre naturel de vie.
Le miroir de notre communication non verbale
"Le cheval n'a pas d'a-priori , il ne s'occupe pas de votre belle apparence, ou de votre richesse, ou de votre puissance – Il s'occupe de ce que vous lui faites ressentir." Buck Brannaman
Le cheval vit depuis 50 millions d'années et a été longtemps une proie. Pour survivre, il a dû développer ses capacités pour rester attentifs aux moindres changements dans son environnement.
Grâce à son hypersensibilité, le cheval est réceptif à notre état émotionnel : Nos pensées, nos ressentis, influencent notre posture, notre energie, notre respiration. Le cheval va naturellement adapter son comportement à l'énergie ambiante et devient ainsi le miroir de notre communication non verbale.
Un symbole de force naturelle
"Les chevaux sont des êtres magiques. Ils ont le pouvoir de nous remettre en contact avec notre âme et de nous montrer le chemin de la liberté." - Pam Brown
Le cheval est un symbole de force naturelle.
On ne peut pas contraindre un cheval. En effet, si le cheval coopère, c'est qu'il a confiance en nous, en notre vitalité naturelle.
L'équicoaching pour les professionnels
L’équicoaching est un outil puissant supplémentaire, au consulting et coaching.
Grâce au cheval et son partenariat dans la relation miroir, les prises de conscience sont immédiates.Vous avez un projet, vous souhaitez déployer une nouvelle démarche, intégrer un nouveau membres, faire grandir vos équipes ?
J'organise vos Team Building, Séminaire d'entreprise, séances en équipe ou individuelles, clefs en main.
L'équicoahing vous permet de travailler, entre autre, sur ces 5 piliers essentiels.
Pour toute demande de devis, me contacter. Nous analyserons vos besoins ensemble. L'offre varie en fonction de vos besoins, du nombre de personne, du sujet, du lieu, des prestations supplémentaires demandées, ect... Chaque offre est unique et adaptée à vos souhaits.
Découvrir son style naturel de leadership.
- Identifier son style de leadership naturel.
- Expérimenter les autres styles de leadership.
Adopter une posture managériale.
- Être efficace dans son management.
- Faire preuve de courage managérial.
L'assertivité est la clef de la réussite.
- S'affirmer.
- Se respecter et respecter autrui.
- Gérer les conflits.
- Écouter activement.
L'intelligence collective, réfléchir et collaborer ensemble.
- Trouver et prendre sa place, en équipe, en groupe, dans un projet.
- L'esprit équipe, les liens, la cohésion.
L'intelligence émotionelle, faire de ses émotions une force
- Identifier ses propres émotions et celles des autres.
- Comprendre ses émotions.
- Utiliser ses émotions.
- Gérer ses émotions.
L'équicoaching pour les particuliers
Le quotidien, le stress, le travail, la routine, un bouleversement familial (séparation, recomposition, arrivée d'un enfant...), une maladie, … tous ces facteurs sont souvent responsables d’un mal-être et engendre de l'incompréhension, un manque de communication, pour soi, au sein du couple, de la famille, des amis...
L'équicoaching vous permet de trouver les clefs pour vous ouvrir de nouvelles perspectives.
Le cheval grâce à son authenticité, sera juste dans ces retours et vous permettra de prendre conscience de votre potentiel.
à partir de 140€ TTC la séance (1h30 à 2h). Tarif valable pour une séance pour une personne individuelle. Ces tarifs sont valables pour l'année 2024 et sont évolutifs en fonction du nombre de personne, du nombre de séance. Me contacter pour toute demande de renseignements.
L'importance des liens.
- La cohésion dans un groupe.
- Le renforcement des liens familiaux.
- Le renforcement des liens du couple.
- La communication.
Prendre confiance.
- La confiance en soi.
- La confiance aux autres.
Quelle est votre place.
- Trouver sa place,
- Prendre sa place,
- en société, en famille, en couple, dans son travail.
L'intelligence émotionelle, faire de ses émotions une force
- Identifier ses propres émotions et celles des autres.
- Comprendre ses émotions.
- Utiliser ses émotions.
- Gérer ses émotions.
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